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kochfreude - Ihr Wochenspeiseplan

Frisch kochen, entspannt genießen

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Vorratskammer

Mit einer guten Vorratshaltung ist Ihre Küche bestens organisiert!

Bei gesunder Ernährung denken viele Menschen an eine aufwendige Haushaltsführung mit häufigen Einkaufswegen sowie langen Vorbereitungs- und Garzeiten. Eine unangenehme Vorstellung, besonders für Berufstätige. Doch weit gefehlt: Es werden nur wenige Grundnahrungsmittel benötigt, und ein erheblicher Teil davon lässt sich über längere Zeit hinweg lagern. Die Einkaufszeit kann so auf ein Minimum reduziert werden.

Zutaten, die wir sehr häufig in unseren Wochenspeiseplänen verwenden, finden Sie hier. Wenn Sie diese Rezeptzutaten vorrätig haben, können Sie garantiert schnell und lecker Ihr Abendessen kochen, auch wenn Ihr Terminkalender mit Arbeit oder Freizeit wieder einmal voll ist. Damit Sie Ihren Vorrat im Auge behalten und bei Bedarf wieder auffüllen, finden Sie unsere Vorratskammer-Checkliste auf Ihrer Einkaufsliste mit der benötigten Menge für die komplette Woche. So sieht Glück aus.

Qualität macht wirklich einen Unterschied, nicht nur im Geschmack. Gönnen Sie sich beste Bio-Qualität auch für Ihren Vorrat und achten Sie auf das Haltbarkeitsdatum!

Alle
Gewürze
Öle/ Fette
Würzmittel

Thymian

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Galgant

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Kreuzkümmel

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Paprikapulver

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Currypulver

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Sojasauce

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Tomatenmark

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Senf

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Knoblauch

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Getrocknete Chilis

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Schwarzer Pfeffer

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Kristallsalz

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Dinkelmehl

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Reis

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Vollkorn-Nudeln

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Honig

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Gemüsebrühe

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Essige

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Olivenöl

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Sonnenblumenöle

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Fette

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Zimt

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Was ist Kochfreude?

Kochfreude ist ein Speiseplan-Service für Singles, Paare und Familien, die frisches Gesundes zuhause essen und Zeit und Geld sparen möchten. Wir stellen jede Woche ausgewogene Speisepläne für Ihre Feierabendküche zusammen.

Vorteile von Kochfreude

  • Budgetfreundliche Wochenspeisepläne
  • Übersichtliche Einkaufsliste
  • Schnelle, einfache Rezepte
  • Leckere und gesunde Gerichte

Wöchentliche Einkaufsliste

Unsere übersichtliche Einkaufsliste enthält die überschaubare Anzahl aller Produkte für die gesamte Woche und erinnert Sie, was aus der Vorratskammer gebraucht wird. So ist Ihr Einkauf schnell erledigt, Sie vergessen nichts und kaufen auch nichts Überflüssiges ein!

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