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kochfreude - Ihr Wochenspeiseplan

Frisch kochen, entspannt genießen

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Genießen

Genuss - die magische Zutat

Wir essen mit unseren Augen, unserer Zunge, unserer Freude. Wir schätzen die Qualität und die Vielfalt frischer Küche. Wir lieben Essen, das gut bekommt, gut schmeckt und gesundheitsförderlich ist. Wir mögen die positive Atmosphäre und den Zauber von Lachen, Entspannung und Energie Tanken an einem schön gedeckten Tisch mit einer gelungenen, leckeren Mahlzeit!

Kochfreude verzichtet auf einen neurotischen Umgang mit dem Thema Ernährung und Essen. Wir hinterfragen nicht jeden Bissen und verzichten auf Kalorien- und Nährwerttabellen, da unser Körper mehr ist als ein mathematisches Problem. Hochwertige, frische Lebensmittel sättigen gut, die Gerichte sind aromatisch, da nimmt die Lust auf zu viel Süßes automatisch ab. Wohlbefinden, Leistungskraft und Lebensfreude steigen mit frischer Küche, da nimmt die Lust auf Krankmachendes und alles, was uns nicht gut tut, ebenso ab.

Eine gesunde Esskultur ist eng verflochten mit dem Lebensstil, den man führt. Eine bewusster Lebensstil lädt dazu ein, achtsam und sorgsam mit sich und der Umwelt umzugehen. Wir finden, dass es sich deshalb lohnt, frische Küche als Quelle von Freude und Kraft und als Genussort zu erhalten und zu gestalten oder neu zu entdecken.

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Was ist Kochfreude?

Kochfreude ist ein Speiseplan-Service für Singles, Paare und Familien, die frisches Gesundes zuhause essen und Zeit und Geld sparen möchten. Wir stellen jede Woche ausgewogene Speisepläne für Ihre Feierabendküche zusammen.

Vorteile von Kochfreude

  • Budgetfreundliche Wochenspeisepläne
  • Übersichtliche Einkaufsliste
  • Schnelle, einfache Rezepte
  • Leckere und gesunde Gerichte

Wöchentliche Einkaufsliste

Unsere übersichtliche Einkaufsliste enthält die überschaubare Anzahl aller Produkte für die gesamte Woche und erinnert Sie, was aus der Vorratskammer gebraucht wird. So ist Ihr Einkauf schnell erledigt, Sie vergessen nichts und kaufen auch nichts Überflüssiges ein!

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